RU | EN

Учитесь выступать публично

Учитесь выступать публично

Знаете ли вы, каково выступать перед огромной аудиторией? Ощущали ли вы когда-нибудь эту предательскую дрожь в коленках, чувствовали, как потеют ладони?


Психологи считают, что публичные выступления начинающих ораторов сопровождаются неуверенностью вследствие того, что они убеждены в том, что выступать перед публикой можно «правильно» и «неправильно».


Многие энергичные и решительные руководители, оказываясь на трибуне, робеют, боятся показаться глупыми и предпочитают, заикаясь, зачитывать речь по бумажке.


А ведь в обычной рабочей обстановке, такой руководитель отличается сообразительностью и быстрой реакцией, он способен молниеносно принимать ответственные решения.


Просто, оказываясь перед аудиторией, он становится скованным и косноязычным. Он читает свой текст таким безжизненным голосом, от которого, кажется, может заснуть его собственная мать! Аудитория же тем временем размышляет про себя: «Как такому мямле удалось стать главой компании?!».


Если вам предстоит выступать перед большой аудиторией, то следует, прежде всего, осознать, что казусы при любом публичном выступлении просто неизбежны, и смириться с этим.


Вы можете споткнуться, проходя к трибуне, можете уронить свои записки, и они разлетятся по всей сцене – слушатели простят вам это, если сохраните самообладание. Более того, они станут уважать вас, если вы с достоинством выйдите из этого затруднительного положения!


Аудитория простит вам все, что угодно, вплоть до падения со сцены, но только в том случае, если вы сами себе простите эту оплошность.


Умение легко и изящно выходить из самых неловких положений, когда человек готов пожелать самому себе провалиться сквозь землю, не всегда дается от природы – этому обучают на занятиях по ораторскому мастерству.


Инструктор иногда сознательно ставит учеников в неловкое положение. Все это делается ради того, чтобы человек сумел побороть смущение, ведь страх отступает только тогда, когда человек несколько раз побывает в неожиданной ситуации, требующей от него находчивости.


К слову сказать, у каждого из нас есть свой внутренний цензор. Поэтому специалисты зачастую советуют записывать свои публичные выступления на видеокамеру, а затем самостоятельно анализировать их.


Спросите у самого себя: убедительно ли звучит выступление? Постарайтесь понять, чем вам нравится или не нравится ваше выступление, отметьте характерные особенности вашей речи, которые могут вызвать раздражение у слушателей, например, неправильное или неотчетливое произношение некоторых слов или звуков.


Критический самоанализ поможет вам выявить те достоинства и изъяны вашей манеры речи, и вашего выступления, которые вы могли не заметить, когда обращались с трибуны к своей аудитории, особенно, если в тот момент ваши колени дрожали от страха.


Например, вы можете обнаружить, что вам следует почаще улыбаться, или заметите, что шутка не вызвала должной реакции, потому что вы скорчили жуткую гримасу.


И, самое главное, запомните, что выступая публично перед какой бы то ни было аудиторией, вы должны оставаться самим собой, таким, какого вас знают близкие и сослуживцы, и тогда у вас все получится! Удачи!


По материалам сайта: http://mybizn.com/

© Copyright 2011 - 2017